17.03.2015

Pierś z kurczaka vol 1




Minęło kilka dni, ale ile wrażeń za mną! Dlatego na zszargany stresem i nerwami żołądek - zdrowa i wiosenna sałatka z piersią z kurczaka.

No dobrze, rozpoczął się kolejny tydzień, trochę było cicho, ale uwaga: będzie teraz zdrowo! Dziś danie znów instant, ale zdrowe, kolorowe, wiosenne, świeże i wspaniałe.
Jeżeli chcecie wiedzieć, co się działo, zaglądnijcie do tego kawałka, gdzie piszę o kolejnych podróżach
i interesujących wydarzeniach
, a póki co przeczytajcie przepis na szybki obiad, wersja III.

No dobrze, na dziś to tyle, bo od kilku dni cierpię na brak czasu na sen i pora to w końcu nadrobić,
do zobaczenia za kilka dni! :)


Składniki:
4 garści mieszanki sałat
oliwki zielone i czarne
pomidorki koktajlowe
2 piersi z kurczaka

2 kromki chleba
parmezan

oliwa z oliwek
sok z cytryny
pieprz, sól


Piersi z kurczaka, doprawione do smaku ziołami, grillujemy lub pieczemy w rękawie.
Kromki chleba kroimy w kostkę i suszymy w piekarniku.
Wszystkie składniki kroimy, układamy mięso, doprawiamy do smaku pieprzem i solą,
polewamy sosem i posypujemy startym parmezanem.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Deser mango z orzechową granolą

Nie wiecie co zjeść na drugie śniadanie? Sama zawsze byłam zwolennikiem kanapek

Archiwum